Матрас для сна на полу: преимущества и недостатки использования

Пн-Вс с 09:00 до 22:00

Матрас для сна на полу

У каждого могут быть свои причины для обустройства спального места без кровати. Отсутствие мебели как таковой, климатические особенности, нюансы оформления интерьера в одном из актуальных стилей (японский, лофт, минимализм) или вариант подготовки зоны отдыха для гостей. Во всех этих случаях необходимо подобрать подходящий матрас, чтобы спать на полу. Сегодня производители предлагают самые разные варианты для тех, кто решил отказаться от традиционного оформления спальни по тем или иным поводам. Зная все особенности спальных принадлежностей, можно максимально раскрыть для себя преимущества сна такого рода.

Преимущества и недостатки напольных матрасов

Напольные модели имеют как достоинства, так и определенные недостатки, и чтобы определиться с обустройством спального места, стоит знать их все.

Плюсы

Комфорт. Высота и размеры матрасов для сна на полу позволяют устроиться на них с не меньшим удобством, чем на кровати. Сегодня можно с легкостью найти вариант, подходящий как по степени жесткости, так и по габаритам.
Эргономичность. Большинство таких моделей довольно компактные и радуют владельцев мобильностью. В ассортименте магазинов есть и складные изделия, и матрасы, которые можно хранить в небольшом пространстве, свернутыми в рулон.
Простота ухода. Изделия для пола нередко оснащают съемным чехлом, который легко снимается и стирается, поэтому поддерживать место для сна в безупречном состоянии не составит труда.
Разумная стоимость. Привлекательная цена – еще один повод выбрать матрас для сна на полу. Существуют и премиальные варианты для организации спального места без кровати, однако большая часть вариантов обходятся недорого.

Минусы

Быстрая изнашиваемость. При интенсивной эксплуатации складные модели или футоны могут стать менее комфортными уже через 3-5 лет, а чехол затереться еще раньше.
Необходимость в выборе матраса большой толщины. Модель, уложенная на пол, кажется жестче, чем на кровати, где основание обеспечивает легкую амортизацию. Именно это вынуждает искать более высокий матрас с несколькими слоями наполнителя.
Неудобство при неправильном выборе. Слишком легкий матрас может сдвигаться и скользить при вставании и смене положения, сминаться и сбиваться, что требует дополнительной фиксации или выбора в пользу более массивного варианта.

Какие бывают виды матрасов для сна на полу

Сегодня в магазинах можно найти спальные принадлежности на пол различные как по составу, так и по конструкции. В числе наиболее популярных решений остаются:

Складные матрасы для сна на полу. Удобны, компактны и подходят как для размещения гостей, так и для небольших квартир, поскольку их всегда можно убрать даже в шкаф, освободив площадь помещения днем. Широкий выбор позволяет подобрать модель на свой вкус – с жестким, либо мягким наполнителем и даже пружинным блоком.
Футоны. Эти модели пришли из японской культуры, где сон на полу по-прежнему остается одной из традиций. Раньше футоны набивали натуральным хлопком, шерстью и шили для них хлопковые чехлы. Однако сегодня можно приобрести тонкий матрас на пол с латексом, кокосовым волокном и даже ортопедической пеной.
Классический матрас. Представляет собой обычную модель для кровати, однако при подготовке ко сну на полу к таким изделиям предъявляют особые требования. Высота матраса должна быть не ниже 24-25 см для моделей на пружинном блоке и не менее 10 см для беспружинных, минимум 2 слоя разных наполнителей и по возможности чехол из нескользящего материала.
Надувной. Современные изделия прочны и выносливы, а благодаря специальному покрытию из флока не скользят и приятны на ощупь. Такой матрас на пол порадует не слишком высокой стоимостью, однако пользоваться им часто не рекомендуется, особенно при проблемах с позвоночником. И все же именно надувные модели зарекомендовали себя как оптимальный временный или гостевой вариант.

Оформление спальни с матрасом без кровати

Помимо прочих преимуществ выбор в пользу сна на полу позволяет реализовать необычные дизайнерские решения. Наиболее актуальными вариантами оформления спальни, где не предусмотрена кровать, сегодня стали:

Ниша в стене. При обустройстве спального места таким образом уменьшается риск сквозняков, создается ощущение уюта и защищенности. Важно, чтобы размер ниши полностью соответствовал габаритам матраса во избежание дискомфорта и быстрого износа спальной принадлежности
Подиум. Матрас на небольшом возвышении (10-15 см) – удачная идея для зонирования и визуального отделения места для отдыха от общего пространства спальни.
Укладка на пол и стилизация. Сон на матрасе, размещенном прямо на полу, может быть комфортен в тех случаях, когда интерьер спальни выдержан грамотно. Освещение, отсутствие сквозняков, мягкая и спокойная цветовая гамма, соответствующий декор позволят погрузиться в атмосферу традиционного японского дома, лофта или экостиля и полностью расслабиться.

Сон на полу нередко позволяет по-новому взглянуть на качество отдыха. Однако именно грамотно подобранный матрас обеспечивает необходимый комфорт и правильную поддержку тела во сне даже в таких случаях – а значит, на его поиски не стоит жалеть сил.

Наши специалисты лучше всех разбираются в вопросах комфортного сна и всегда готовы вам помочь. Мы на связи и ответим на все вопросы. Консультация оказывается абсолютно бесплатно.

Напольный матрас для сна на полу: преимущества и недостатки

Для современного человека Япония остается страной полной тайн и не вполне понятных традиций, которые сильно отличаются от тех, которые можно встретить в европейских городах. Любые правила, соблюдаемые в Стране Восходящего Солнца, имеют логическое объяснение. Одно из них говорит о том, что спать на полу японцы начали из-за того, что приобрести просторную жилплощадь практически было невозможно. Для полноценной кровати в таких комнатушках места не было. О двуспальных мебельных гарнитурах многие японцы могут мечтать и по сей день. Благодаря этому появился напольный матрас, который после сна легко убирается в специально отведенное под него место.

Присутствует и другое объяснение. Многие годы коренное население Японии не имело возможности общаться с другими странами, что сделало развитие самураев несколько отличительными от других наций. Обособленное государство получило уникальные признаки. Спать население привыкло на полу, как самом прохладном месте душной ночью. Стоит отметить, что Япония жаркая страна, и днем бродить по городу не так то и просто.

Матрас для сна на полу

Непонятных европейскому человеку традиций в Японии много. Одной из наиболее любопытных считается привычка обустраивать себе спальное место на полу. Для этого используется напольный матрас. Допускается использование не только тонкого матраса, но и тонкой деревянной подстилки, которая заменяет кровать. Если вы отправляетесь в поезду в Японию, то не поленитесь узнать о наличии в номере удобного и привычного для вас спального места, так как многие отели способны предоставить относительно немного номеров, оснащенных европейскими кроватями. Дань традициям отдается по сей день, и напольные матрасы для сна используют многие коренные жители страны.

Твердую поверхность пола нельзя назвать удобным для сна местом. Понимали это и в древние времена. Для начала использовались татами, которые представляли собой плетенные из тростника маты, которые наполнялись соломой, собранной с рисовых полей. Толщина изделия составляла 5-7 см. Циновки использовал трудовой народ, крестьяне, у которых не хватало денег на достойное спальное место. Татами были мягче по сравнению с циновками, но должного комфорта не обеспечивали.

В современном интерьере татами используются как декоративный элемент, в качестве наполнителя служит вата. Называются таким образом не только маты для сна, но и низкие кровати.

После того, как татами стали доступными рабочему классу, состоятельные жители страны спали на футонах. Делались конструкции вручную, в качестве наполнителя использовалась шерсть и хлопковая вата. Толщина изделия составляла 5 см и более. Сегодня футоны стали доступны каждому, наполнители и материалы используются современные и более доступные. Ночью на конструкции спят, а под утро убирают в укромное место, которое скрыто от посторонних глаз. Борьба за свободное пространство продолжается и сегодня.

Ортопедический матрас как альтернатива татами и матрасу футону

Для полноценного отдыха, восстановления сил и улучшения работоспособности необходим крепкий и здоровый сон, который возможен только на качественном матрасе. Конструкция кровать-матрас, которая стелется на полу, на территории нашей страны практически не используется. Не занимаются умельцы и плетением татами, как и производством футонов. Альтернативой стали ортопедические матрасы, которые изготавливаются из натурального сырья, по характеристикам не уступают японским аналогам. Матрасы такого типа могут укладываться непосредственно на напольное покрытие, исключая необходимость в дорогостоящем каркасе.

Такое оформление применяется при обустройстве помещений в минималистическом стиле. Направление новое и модное, используется для оформления спален. Набор мебельного гарнитура используется минимальный, освобождая максимальное количество пространства. Минимализму отдают предпочтение творческие люди, которые ценят свободу и комфорт. К тому же это неплохой повод сэкономить деньги. Правильно подобранный матрас способен стать альтернативой кровати.

Преимущества и недостатки выбора в пользу матраса, а не кровати

Использование матраса в качестве полноценного спального места, является отличительной особенностью японцев и японского стиля как такового. В Японии занимаются производством полноценных кроватей, однако спрос на такие конструкции отсутствует. Сила традиций огромная и почитается по настоящее время. Гостеприимством японцы отличаются издавна, поэтому туристам не стоит переживать, ведь в отелях кровати все же установлены. В отеле предложат на выбор номера с разными спальными местами.

Удобство и чувство комфорта по время отдыха. Использовать матрас вместо высокой кровати рекомендуют людям, страдающим регулярными болями в области спины и проблемах с позвоночником. Ровная и жесткая поверхность поможет устранить болевые ощущения и подарит часы крепкого сна.
Чувство беззаботности, молодости, свободы и новизны. Многие европейцы отдают предпочтение массивным и высоким кроватям, игнорируя мысль спать на тонком матрасе, расположенном на полу. Углубляясь в историю можно заметить, что после длительного рабочего дня люди нередко отдыхали на охапке сена, брошенного на полу. Высокие и широкие кровати имелись только в богатых домах. Многим так и не удалось избавиться от предрассудков и попробовать что-то новое. Молодое поколение наоборот стремится познать что-то необычное, поэтому нередко использует вместо кровати обычный ортопедический матрас.
Прекрасно впишется в любой стиль интерьера. Изысканности комната не потеряет, если вместо кровати будет лежать уютный матрас.
Высота конструкции. При падении с высокой кровати можно сильно повредить конечности и спину. Дети часто падают во сне с кровати, однако с приобретением матраца для сна на полу проблему можно решить. С матраса на полу можно только скатиться, не поранившись.
Универсальность. Матрас может стать не только спальным местом, но и батутом для маленьких детей.
Простота в использовании. Никаких правил касательно использования матрасов для сна не существует. Ремонтные работы проводить не понадобится.

Что делать, если нравится спать низко

Современные производители уделяют много внимания к требованиям и пожеланиям потребителей. Матрас, позволяющий спать на полу, несколько отличается от обычных ортопедических моделей, но также предлагается многими магазинами. Состоит конструкция из двух слоев, которые помещаются в прочном чехле. Нижний будет оснащен системой боннель, что позволит использовать устройство в качестве основания. При желании, подобные матрасы могут укладываться на паллеты или другие возвышенности, не предназначенные для сна.

Высота современных кроватей бывает разной. Выделяют высокие модели – американские, средней высоты – европейские и низкие – восточные. Последняя категория сравнима с низкими матрасами, так как практически не отличается высотой. Общего стиля помещения конструкция нарушить не в состоянии. Для экономии можно приобрести обычный каркас, без дорогостоящих ламелей. Эстетичный вид будет утерян, так как подразумевается, что основание должно быть скрыто посредством бортиков ламелей. Решение простое – затянуть дно прочной тканью.

Утопленная в подиуме модель специального матраса – оригинальный вариант решения проблемы скучной обыденности. Под такое изделие устанавливается простое основание (ортопедическое). Образовавшиеся ниши заполняются шкафчиками для хранения вещей, что поможет сохранить свободное пространство. Постельное белье может храниться непосредственно под кроватью. При творческом подходе, подиум для кровати можно сделать выдвижным. При наличии абсолютно пустого и ненужного помещения, можно сделать весь пол кроватью.

Складной матрас на пол для гостей

Практичным и удобным считается складывающийся матрас, который можно использовать для отдыха и сна. Характерной особенностью следует назвать наличие отдельных секций, которые могут присоединяться друг к другу при помощи полотна ткани. В этом случае небольшой диван может превратиться в кровать менее чем за минуту. Большинство стандартных моделей оснащены тремя элементами, в то время как дорогостоящие модели состоят из десяти независимых блоков.

Толщина.
Сравнительно небольшой вес по сравнению с полноценным спальным местом.
Влагоустойчивость.
Конструкция складывается, что допускает компактное хранение.

обустройство мобильного спального места, которое позволит разместить гостей;
создание зоны для отдыха на поверхности любого типа.

Преимущества матрасов на пол

Создание интерьера в строгом восточном стиле. Низко расположенная кровать или небольшой матрас, разложенный на полу, является основным требованием при оформлении интерьера в выбранном стиле.
По назначению врача некоторые пары заменяют привычные кровати на татами. Толщину и наполнитель должен озвучить именно доктор.
Такой сон полезен для человека. Многие оспаривают подобный момент. Однако коренные жители Японии доказывают обратное уже на протяжении многих веков.
Возможность использования для дачи и для обустройства спального места для гостей. Футон или топпер в качестве мобильного спального места подходят лучше всего. При необходимости матрас с пола убирается и прячется в кладовку или шкаф.
Экономия. Нет необходимости в покупке дорогостоящего мебельного гарнитура.

Недостатки

Неприятные последствия могут принести такие моменты как: бетонная стяжка, отсутствие полов с подогревом, сквозняки.
Наличие физической подготовки. Подняться с такой поверхности (низкой) молодому и здоровому человеку труда не составит. Старшему поколению такой тип нагрузок с утра противопоказан.
Требования к чистоте. Если человек решил спать на тонком матрасе, расположенном на полу вместо полноценной кровати, полы придется мыть каждый день и тщательно. Матрас следует поместить в защитный чехол, который будет стираться вместе с постельным бельем.
Срок службы. Ламели находятся на некотором расстоянии друг от друга, что позволяет матрасу дышать. Укладывая изделие на пол, дышать матрас перестанет и начнет накапливать влагу.
Уменьшение ортопедического эффекта. Для улучшения показателей применяются ламели и каркас под них.

Уход и обслуживание

Футоны, изготовленные в Японии, отличаются от аналогичных конструкций, которые привезены из других стран. Такой матрас укладывается на пол и не оснащен каркасами. После сна футон складывается в шкаф, где и находится до наступления ночи. Надувные конструкции часто сдуваются, поэтому не используются. Уход требуется тщательный, так как состав изделий отличается. При первом знакомстве со спальным местом следует позаботиться о том, чтобы матрас, уложенный на полу, оставался чистым и комфортным на протяжении длительного времени.

Матрас футон напольный: преимущества, недостатки, альтернативы

Полезно ли спать на полу? Мнения западных и восточных врачей в данном вопросе далеки друг от друга как буквальный Восток удален от Запада и, похоже, не собираются сближаться. Цель данной статьи не заключается в выяснении того, кто из врачей правее. Какой бы ни была причина того, почему Вы решили спать на полу: твердое убеждение в том, что так полезней для здоровья, религиозные убеждения или вынужденная необходимость, ясно одно — Вам нужен матрас! Как определиться с выбором? Топпер, футон, высокий ортопедический матрас — что лучше?

Японские татами и футоны — что это?

Страна восходящего солнца полна непонятных европейскому человеку традиций. Одна из них — спать на полу, максимум — на плоской деревянной кровати, немного возвышающейся над уровнем пола. Это традиция! Вопрос сна на полу не обсуждается и не зависит от материального благосостояния человека. Так делают все, ну… или почти все.

Безусловно, жесткий пол — не самая комфортная поверхность для сна. И даже древние японцы это ощущали. Вначале пришла идея изготавливать татами — плетеные маты из тростника, набитые рисовой соломой — толщиной 5 см. Бедные японцы спали на циновках, богатые переместились на татами. Они были «мягче» циновок, но все же не обеспечивали достаточный уровень комфорта.

Справка! К слову, роль наполнителя в татами-матах сегодня выполняет более долговечная синтетическая вата. Современные татами — часть восточного интерьера. Даже в домах, выполненных в европейском стиле, есть, как минимум, одна комната с напольным покрытием из татами. И еще, словом татами сегодня называют не только тростниковые маты, но и низкие японские кровати.

К моменту, когда татами стали доступны простым людям, состоятельные японцы уже «нежились» на футонах — матрасах ручной работы, наполненных хлопковой ватой и шерстью — толщиной от 4 см. Сегодня мало что изменилось. Разве что футоны стали доступней, а материалы покрытий и наполнителей — современней. В остальном все, как и много веков назад: ночью матрас футон выполняет роль «ложа», утром сворачивается в рулон и прячется от посторонних глаз. Никаких проблем с оформлением интерьера спальни, зоны изголовья, изножья и борьбы за квадратные метры!

Альтернатива матрасу футону

Восточные специалисты придерживаются учений Ниши, согласно которым сон на твердой поверхности — один из основных столпов «здоровья» тела. Западные ортопеды утверждают, что сон на жесткой поверхности показан только малышам возрастом до трех лет. Далее, когда позвоночник приобрел определенные изгибы, а тело — мышечную массу, спине нужна анатомически подстраиваемая поверхность.

Русскому человеку, привыкшему нежиться на перинах, порой нужно время, чтобы привыкнуть к упругой поддержке ортопедического матраса из ППУ или латекса, не говоря уже о сне на тонком футоне и уж тем более татами. Что может стать альтернативой?

Справка! Изделия под названием топпер и футон, имеющиеся в продаже, рекомендованы в качестве наматрасников (надиванников) — для улучшения характеристик не вполне удачной спальной поверхности, а именно: смягчения или придания ей жесткости, сглаживания неровностей. Топпер — однослойный, более тонкий вариант. Футон — обычно многослойный, более толстый матрас, предназначенный для сглаживания значительных неровностей поверхности для сна.

Временной заменой кровати может стать любой ортопедический матрас высотой от 7 см, уложенный на пол (в том числе матрас-трансформер). Безусловно, это не идеальный вариант — по нескольким причинам (о них позже). Если покупка кровати и даже бюджетного основания — в далекой перспективе, предпочтение лучше отдать матрасу с пружинной конструкцией (типа BONNEL или Pocet Spring). Такая конструкция создаст воздушную прослойку между полом и наполнителем, по совместительству выполняя роль пружинящего основания.

Преимущества и недостатки матраса вместо кровати

Чем привлекательна идея замены кровати матрасом?

Возможность сэкономить. Хороший матрас плюс кровать — дорогостоящая покупка. Приобрести только матрас гораздо дешевле.
Гостевой или дачный вариант. Использование топпера или футона в качестве одноразового спального места — неплохой вариант. В остальное время матрас будет спрятан от посторонних глаз, будучи свернутым в рулон «до востребования».
Польза для здоровья. Вопрос по-прежнему спорный. Но для тех, кто твердо убежден в пользе сна на полу, подойдут топперы и футоны.
Рекомендация врача. В некоторых случаях сон на полу является врачебной рекомендацией. Какой матрас выбрать в качестве поверхности для сна также подскажет врач.
Интерьер в восточном стиле. Матрас, лежащий на полу, либо очень низкая кровать — не просто пожелание, а требование, выдвигаемое к оформлению интерьера спальни в восточном стиле

Каковы минусы идеи замены кровати матрасом?

Снижение ортопедического эффекта. Реечное основание (ортопедические каркас-ламели) призвано улучшать ортопедические свойства матраса. Такие основания разрабатываются с учетом пожеланий врачей-ортопедов.
Сокращение эксплуатационного срока. Свободное пространство между рейками основания (ламелями) дает возможность воздуху свободно циркулировать, а влаге испаряться. Матрас, лежащий на полу, плохо вентилируется, накапливает влагу.
Повышенные требования к чистоте. Если принято решение спать на полу, напольное покрытие в комнате, где размещается матрас, необходимо мыть ежедневно. Самому матрасу также потребуется дополнительная защита в виде съемного чехла, который можно стирать.
Утренняя нагрузка. Молодым людям, имеющим хорошую спортивную форму, данный пункт в списке недостатков может показаться лишним. Однако, утром, когда мышцы тела еще достаточно расслаблены, резкий подъем с пола может оказывать нежелательную нагрузку на весь организм, особенно поначалу. Людям более старшего возраста такие нагрузки вовсе не рекомендованы.
«Подводные камни». Бетонная стяжка и сквозняки — еще несколько нежелательных рисков, могущих иметь пренеприятные последствия.

Подводя итоги

Еще раз отметим, что цель данной статьи не в том, чтобы ответить на вопрос: полезно или вредно спать на полу. Если в данный момент по каким-то причинам приходится это делать, главная задача — определиться с выбором матраса.

Основание. Матрас вместо кровати — бюджетно и универсально, но… не идеально. Если бюджет не позволяет приобрести кровать, подумайте на предмет покупки основания с ламелями. Оно отлично впишется в интерьер в восточном стиле., либо его можно встроить в подиум.

Высота. Если Вы не практикуете систему йога, восточные практики и не имеете особых показаний на предмет очень жесткого основания, выбирайте матрас на пол высотой не менее 7 см.

Наполнитель. Если покупка кровати (или основания) — в далекой перспективе, предпочтение лучше отдать пружинным моделям (BONNEL, Pocet Spring). Пружинная конструкция создает воздушную прослойку, а пружинящее основание лучше подстраивается под анатомические изгибы. В условиях малогабаритной квартиры можно обратить внимание на складные матрасы, по характеристикам не уступающим классическим.

Матрас для сна на полу: разновидности, особенности, критерии выбора

Чтобы создать идеальные условия для ночного отдыха, просыпаться бодрыми, совсем необязательно покупать диван или кровать. Сейчас большим спросом пользуются складные матрасы для сна на полу. Такому спальному месту преимущественно отдают предпочтение поклонники новомодных направлений. Данный атрибут идеально впишется в интерьер спальных, где ремонт выполнен в восточном или экостиле. Матрас для размещения на полу может активно использоваться в том случае, если комната слишком загроможденная или имеет маленькую площадь. Кроме того, он подходит для гостей, мечтающим о комфортном и здоровом сне. Складной матрас характеризуется грамотно продуманной конструкцией. Его можно без проблем сложить и положить в кладовку, под диван, в шкаф. Даже после длительного хранения в сложенном виде он не теряет своей формы и свойств.

Преимущества матрасов для сна на полу

Итак, какими же преимуществами обладает матрас для сна на полу? Купить такой спальный атрибут рекомендуется по следующим причинам:

Он оказывает положительное воздействие на состояние позвоночника. Если ламели кровати или деформированный диван могут спровоцировать нарушение осанки, то с матрасом для сна на полу таких неприятностей не произойдет. Ведь он размещается на идеально ровной поверхности.
Позвоночник, располагаясь на ровной поверхности, не испытывает серьезных нагрузок. Именно поэтому человек, который спит на таком изделии, утром чувствует себя бодрым. У него не затекает шея и не болит спина.
Внизу воздух на порядок прохладнее, чем наверху, благодаря чему организм во время сна хорошо насыщается кислородом. Компактный матрас для сна на полу пользуется большим спросом в период жары, когда в доме нет кондиционера, а открытые окна все равно не создают благоприятного микроклимата.
Складной матрас можно легко поднять, сложить, перенести, спрятать.
Он является простым касательно ухода. Чтобы вернуть ему первоначальную привлекательность, достаточно снять и постирать чехол.
Такой спальный атрибут многофункциональный. Его можно использовать для игр с маленькими детьми, сна гостей.

Разновидности моделей по типу конструкции, наполнению

Матрасы для сна на полу бывают следующими:

Японскими. Футоны заслуживают отдельного внимания. Для их создания производители применяют натуральные материалы. Это латекс, хлопок, кокосовая койра. Еще весьма востребованными считаются модели, наполненные ортопедической пеной “мемори”. Японский матрас для сна делится на типы: Ринго, Ятта, Шикима, Ягами, Гензо, Юмэ и т.д.
Корейскими. По традиции жители Кореи спят и едят на полу. Отсюда и название данной модели. Корейские матрасы для сна на полу оказывают положительное воздействие на позвоночник, улучшают осанку, избавляют от усталости утром.
Складными. Складной матрас считается наиболее удобным и практичным. Он разделяется на несколько частей, поэтому легко складывается и не деформируется. Но чтобы обеспечить максимально комфортный сон, дополнительно рекомендуется купить наматрасник.

При покупке данного спального атрибута важно также учитывать тип его конструкции. Матрасы для сна на полу бывают следующими:

Пружинными. К этой категории относятся системы как с зависимым, так и с независимым пружинным блоком. Последние модели встречаются чаще, так как обладают ортопедическими свойствами. Поскольку пружины не зависят друг от друга, на таком матрасе могут спать люди с большой разницей в весе. Да и нагрузка равномерно распределяется по всему телу. Если же спальные атрибуты подбираются не для регулярного применения, тогда можно обратить внимание на модели типа «боннель».
Беспружинными. Выбирая такие изделия, важно учитывать свойства наполнителя. Он может быть синтетическим, природным. Нужно обращать внимание на уровень его жесткости. Чаще всего для изготовления матрасов применяются латекс, кокосовая койра, пенополиуретан, “мемори”. Высокий уровень жесткости обеспечивает кокосовая койра. Но важно помнить, что такой материал при попытке его согнуть повреждается. Большой популярностью пользуются изделия с наполнителем “мемори”. Этот искусственный материал полностью подстраивается под позу человек в период сна и быстро восстанавливает форму после изменения положения тела.

Выбор подходящей модели напрямую зависит от возраста, состояния здоровья и индивидуальных вкусовых предпочтений человека. Благодаря тому, что сейчас предлагается множество видов данных атрибутов, подобрать наиболее подходящий сможет каждый.

Как выбрать матрас на пол?

Многие из нас считают, что Япония отличается от многих других стран как своей развитостью, так и, в то же время, своей духовностью, необычными и светлыми традициями, красотой природы, архитектуры, культурой поведения, отношения людей друг к другу и многим другим. Многие обычаи и привычки японского народа считаются для жителей других стран, в том числе и для россиян, чем-то непривычным, к чему сложно было бы привыкнуть, что можно было по понять и принять. Однако, все же есть, в числе прочих некоторых особенностей этой страны, такая которая уже давно перенята и прижились во всем мире. Речь идет об использование вместо обычных кроватей – спальные, без единой пружины матрасы на пол. Почему же Японцы используют вместо кроватей напольный компактный матрас для здорового сна на полу, который зовут Футон или Татами?

Тут нет каких-то особых секретов или тайн, которые бы могли полностью перевернуть наше сознание. Все просто и понятно. Как мы знаем, в Китае, Корее и Японии недвижимость за квадратный метр стоит очень много, из-за чего, не каждый может позволить себе огромную квартиру или дом. Многие довольствуются лишь одной небольшой комнатой с санузлом. Кому позволяют финансы, те могут взять себе полноценную квартирку. Наши, даже однокомнатные квартиры им кажутся просто огромными, ведь их квартиры куда меньше. По больше части это связано с тем, что Япония расположена на небольшая, по сравнительно, например, с Россией территории, но везде большая плотность населения.

Поэтому для них всегда считался очень удобным, спальный матрас на пол или Футон, ведь он очень компактный, без пружинок, его и легко можно свернуть в небольшой сверток и убрать в определенное место. Также, на нем можно не только спать, но и заниматься делами, кушать. А сейчас еще, если позволяют финансы, то его использовать и как напольное покрытие. Однако, стоит отметить что татам и футон – достаточно разные вещи. Если татами – это более старая и древняя версия напольного приспособления для сна и не только. Он отличающаяся свое жесткостью, твердостью и отсутствием особого комфорта при его использовании. Их выполняли, как правило, из рисовой соломы. Сейчас же их используют как маты для борьбы и занятий в различных спортивных секциях или, как уже говорилось выше, да утепления пола.

То вот футоны уже стали наполнять хлопком, пухом и другими, более мягкими и приятными, материалами. Они всегда стоили в разы дороже татами и были доступны только царским семьям, представителям знатных и богатых семей, успешным торговцам. Как правило, их сразу использовали несколько, клали друг на друга, чтобы не было холодно и еще комфортнее, те что тверже – вниз, а что помягче – наверх. Сейчас же, футоны есть почти в каждой японской семье, это уже ни для кого не роскошь. Их существует уже столько разных видов по наполнению, что можно всегда подобрать из них тот, который именно вам по вкусу. Вот только наполнение не всегда бывают высокого качества, особенно если это модель эконом варианта. Теперь перейдем к вопросу, почему же и по сей день японцы выбирают спальный матрас и также продолжают спать на полу, если можно же найти что-то более удобное, в том числе и кровать достаточно компактных размеров.

Все это потому, что представители этого древнего народа и сейчас остаются ярыми приверженцами своих традиций. А еще потому, что уже ни для кого не секрет, что хороший сон – это необходимое условие для здорового образа жизни человека, залог его лучшего не только физического, но и духовного состояния. А такой сон можно получить, когда спишь на ровных и твердых поверхностях, что не может гарантировать модель с пружинами. Когда вы спите на более жесткой поверхности, то тогда практически полностью исключаются спинные и позвоночные болезни, а также, искривление позвоночника. Так как большинство людей начинают переходить к более здоровому образу жизни, задумываются о правильном питании и хотят сохранить свое здоровье на долгие годы, забыть о больницах, врачах и лекарствах.

То все больше приспособлениями для сна выбираются ортопедическими матрасами с различными наполнителями. Чем дороже вариант, тем лучше и качественнее наполнение внутри и дольше срок службы, ведь, как и все материальное, даже очень дорогие модели подвергаются деформации и, через время, их надо менять. Такие варианты берут даже для установки в кровати, однако, и без нее их активно покупает молодежь, современные люди, которые любят минимализм, компактность и удобство, без лишних деталей и денежных затрат. Ведь, как правило, при приобретении мебели, по большей части и в первую очередь, учитывается красота общего вид комнат, а потом уже комфорт и удобство.

Давайте же разберем напольный матрас, все « за» и «против», действительно ли они актуальнее, полезнее кровати?

Для начала, убрав кровать, мы убираем еще и высоту, что очень актуально для маленьких детей. Если же взрослые могут контролировать себя во сне и редкость, когда они падают. То дети очень активны во время сна и могут развернуться на 180 градусов, поэтому часто оказываются на полу, что приводит к незначительному, а порой, и значительному травмированию. На таком изделии можно попрыгать и не боясь того, что он порвется или поломается, отсутствие механизмов гарантирует еще большую безопасность. С ним вам не придется ругать детей за то, что они прыгают. Вообще не будете беспокоиться о том, что во время эксплуатации выскочит пружина, сломается ножка или еще что-то.

Спальный удобный матрас на пол может послужить и как местом для сна, так и для работы, отдыха и даже трапезы. А это значит, что приспособление еще и универсальное. А для защиты от загрязнений предусмотрены разной прочности и вида чехлы. Они легко стираются и просто одеваются обратно. Как правило, для изготовления чехлов на матрасы комбинируют натуральные и синтетические материалы, реже используют один из видов, все зависит от ценовой категории и ваших предпочтений.

Практичность в плане стиля. Если же кровати бывают с разными спинками, ножками, узорами и так далее, то матрацы особо не отличаются внешне, но ассортимент их все равно очень большой, из-за вариантов и материалов, которые используются для наполнения. Не возникнет проблема с подборкой к общему интерьеру и, как уже говорилось, стереотипы о том, что спят на одном матрасе только те, у кого не хватает средств на кровать, считаются уже давно ошибочными. На самом деле, от того, что вы положите именно ортопедический спальный матрас на пол и будите спать на низкой и боле твердой поверхности, то ваше самочувствие значительно улучшится.

А вот игнорировать всю пользу из-за того, что скажут незнающие люди, очень неправильно. Ведь уже давно замечено, что минимализм во многих аспектах человеческой жизни только полезен. А значит, к нему переходят люди состоятельные, современные. Взять современные студии и гостиницы как в России, так и за рубежом, все больше людей предпочитают кроватям – ортопедические матрацы с разным наполнителем. Пружинные варианты используются все меньше и меньше, так как у них есть очень много недостатков, которые отрицательно влияют на здоровье. Давайте более углубимся именно в тему пользы для здоровья и сна.

Для каждого человека наполнение и характеристики ортопедических матрасов подбираются индивидуально, исходя из веса, особенностей организма, различных предписаний врачей. Так, например, такой вид спального места обязательно рекомендуют использовать людям, с различными заболеваниями суставов, позвоночника и во многих других случаях. Стоит также учитывать, что переходя с пружинного на ортопедический вариант, вы не сразу будет чувствоваться комфорт, так как годами формировать непривычка спать на пружинном матрасе, поначалу будет сильно ощущаться жесткость. Поэтому, надо будет привыкать и адаптироваться,

Исходя из этого берите среднюю жесткость, а потом переходите уже на классические. Какие бывают наполнители и чем отличаются:

1. Меморикс, мемориформ пена. Если ваш бюджет для этих целей выделен достаточно большой, то рекомендую выбирать именно это наполнение, оно гипоаллергенное, позволит телу дышать, что актуально летом. Также, если вы начнете потеть, все будет выветриваться, а не впитываться. Зимой же этот материал сохраняет тепло. Ко всему прочему добавлю, что у данных наполнителей есть «эффект памяти», он позволяет зафиксировать вашу постоянно форму во время сна, подстраиваться, чтобы ваш позвоночник всегда был зафиксирован.

2. Натуральный латекс. Он не менее распространен, и именно его, в качестве наполнения, рекомендуют людям с проблемами дыхательной системы. Он отличается своей, сравнительно, мягкой жесткостью, долгим сроком службы, то есть, не так сильно изнашивается и подвергается деформации. Высокие анатомические свойства дарят неповторимый комфорт, о котором можно только мечтать.

3. Искусственный латекс. В зависимости от добавок может соперничать с натуральным, имея свойства, которые сумеет определить лишь профессионал. Но есть и дешевые варианты, не способные подарить ощущения комфорта, поэтому используются в дополнение к базовым слоям.

4. ППУ Антибактериальный и максимально ортопедический, при этом почти весь состоит из воздуха. Полиуретан относится к наполнителям современного класса и может быть различной степени жесткости, которую можете подобрать сами.

5. Койра кокоса. Этот вид наполнителя берут больше для детей с первых часов жизни и подростков, а также для людей, имеющими различные изменения в позвоночнике. Не вызывает никаких аллергических реакций.

6. Струттофайбер Наиболее распространенный материал, очень мягкий и эластичный, превосходно пропускает воздух, позволяя вашему телу дышать. Состоит из синтетических волокон, имитирующих мини пружинки. Хорошо сохраняет форму на всем сроке службы.

7. Холлофайбер Пока что лидирует на рынке производства матрасов и считается самым практичным. Легко переносит перепады температур, влажность и многое другое, что влияет на деформацию. Его запросто можно отправить в химчистку, в случае сильного загрязнения, и не переживать о том, что прежняя форма и комфорт будут потеряны. Также, к всеобщим достоинством ортопедических матрасов стоит отнести отсутствие скапливания статического электричества, что происходит из-за пружин. Однако, к минусам можно отнести, что если наполнитель треснет или поломается, то его уже не исправить, можно будет только купить новый. Если углубится в ценовой диапазон, то самый бюджетный вариант обойдется вам в 3.000 рублей, но, опять-таки, все еще зависит от габаритов и наполнения. Чем больше и лучше «начинка», тем, соответственно, будет больше стоимость изделия. Прежде чем покупать матрас для пола , стоит проконсультироваться со специалистом и учесть ваши особенности, от чего и отталкиваться в магазине. А придя туда уже, ознакомиться со сертификацией, опробуйте и внимательно все осмотрите, не стесняться спрашивать и интересоваться у консультанта.

Подведем итоги, и сделаем выводы.

Стоит все же переосмыслить тот факт, стоит ли оставлять кровать в доме или полезнее купить ортопедический матрас, и просто положить его на пол. Или можно использовать одну из специальных подставок, если уже совсем не хочется спать на полу, это уже не кровать, но и будет небольшой отступ от пола.

Хорошенько подумайте о том, какое наполнение будет для вас самым лучшим, проконсультируйте с врачом. Как мы уже знаем, и по цене, и по качеству наполнение очень разное, необходимо все взвесить и сделать оптимальный выбор.

При покупке в магазине просите у консультанта помощи. Это очень важно учесть все нюансы и тонкости, ведь это долгосрочное приобретение и оно будет значительно влиять на ваше здоровье.

Матрас против кровати: хорошо ли спать ближе к полу

В современных интерьерах вместо кровати часто применяются иные приспособления для сна — циновки, татами или обычные матрасы. Спать на полу без установки кровати сейчас модно, но не всем такое решение кажется практичным и удобным. Стоит разобраться в нюансах и способах обустройства спального места, чтобы подобрать подходящий вариант.

Зачем нужна кровать

Среди дизайнеров существует шутка, что спальня — это комната для кровати. Действительно, красивая, вместительная кровать сразу бросается в глаза, располагает к отдыху.

У мебели имеются и практические функции:

Продление срока службы матраса. У любой кровати есть основание, которое обеспечивает нормальное положение матраца без изгибов и заломов. В результате пружины сохраняют нужную жесткость и упругость, а на самом лежаке не будет впадин.
Помощь в оказании ортопедического эффекта. Специальное основание кровати позволяет перераспределить нагрузку на матрац во время сна. Это помогает позвоночнику сразу занять правильную позицию. Качество сна от таких мероприятий повысится, здоровье опорно-двигательного аппарата улучшится.
Легкость подъема после отдыха. Чем старше человек, тем сложнее ему вставать с низкого основания. Кровать имеет достаточную высоту, чтобы облегчить подъем, уменьшить риск перепадов давления.
Наличие спинки. У большинства кроватей есть изголовье, поэтому подушка не будет падать на пол, а человек окажется защищенным от холода стены. Кроме того, при наличии изголовья постельное белье не станет пачкаться от краски, известки. Срок службы обоев тоже продлится, ведь они не будут изнашиваться от регулярных касаний.

Отказ от кровати: разумно ли такое решение

Те, кто придерживается классического подхода при оформлении спальни, вряд ли могут представить ее без кровати. Решиться спать на полу сможет не каждый, но это и не обязательно. Можно выбрать нестандартную кровать или низкое спальное место. Главное, чтобы мебель удовлетворяла все требования жильцов.

Существует три основных типа кроватей:

Европейские. Привычные всем кровати, имеющие среднюю высоту. Они подходят большинству людей.
Американские. Такие изделия довольно высоки по «росту». Они весьма популярны в Северной Америке, а в Европе и Азии используются редко.
Восточные. Кровати этого типа крепятся на низкие ножки, которые не слишком отстают от пола. Основание мебели широкое, поэтому матрас закрывает его не полностью.

Не все могут решиться на размещение матраса на полу. Тогда можно отказаться от традиционной кровати и обратить внимание на восточный вариант. Кроме того, уложить матрас можно не на обычную кровать, а только на ее каркас, у которого нет изголовья, изножья и декора.

Обычно так поступают в целях экономии, ведь простейшая конструкция стоит совсем недорого. Высоту ножек, приделанных к каркасу, можно отрегулировать по своему желанию. Чтобы конструкция смотрелась красиво, ее закрывают тканью наподобие чехла.

Есть еще одно оригинальное решение, которое позволит не тратить деньги на мебель. Можно соорудить каркас для кровати из грузовых поддонов (паллет). Дизайнеры нередко используют паллеты для изготовления корпусной мебели. Их подбирают по габаритам матраса, шкурят, красят или лакируют, потом соединяют между собой крепежом. Поскольку высота паллет небольшая, спальное место станет невысоким.

Преимущества и недостатки матраса

У сна на полу, на тонком матрасе есть важное достоинство. Позвоночник при этом принимает физиологичное положение, нагрузка на шею, поясницу становится минимальной. Кровообращение оптимизируется, работа внутренних органов улучшается. В итоге человек просыпается отдохнувшим и бодрым, осанка выправляется.

Если матрас используется вместо кровати, просматриваются и другие плюсы:

Экономия. Комплект «мебель + матрас» стоит дороже, чем один матрац. Если не покупать кровать, затраты серьезно сократятся.
Легкость уборки и эксплуатации. В продаже есть специальные матрасы топпер-футон, которые после пробуждения скручивают в рулон и убирают. Любой матрац можно приподнять, прислонить к стене. С изделий без труда снимают чехлы, отправляют их в стирку или чистят.
Безопасность. Нередко взрослые и дети падают со спального места. Обычно такое случается в период крепкого сна. Если спать на полу, травму получить невозможно.
Высвобождение места. В маленькой комнате после уборки матраса можно освободить немало места, которое подойдет для работы, игр с детьми и т. д.
Необычный вид. Низкое спальное место станет «изюминкой», особенно при его красивом декорировании.
Крепкий сон. Поскольку матрац будет располагаться внизу, воздух тут лучше насыщается кислородом. Это намного полезнее для здоровья и самочувствия человека.

Минусы у такой затеи тоже имеются:

Отсутствие ортопедического основания. Если специальные рейки, скрепленные в единую конструкцию, отсутствуют, срок службы матраса сократится. Он все равно будет продавливаться и испортится быстрее.
Отсутствие проветривания. Когда матрац лежит на полу, его нижняя часть оказывается «запертой». Внутри наполнителя начинает скапливаться конденсат. Из-за малой циркуляции воздуха время эксплуатации изделия тоже сокращается.
Неприятности со здоровьем. Несмотря на пользу для организма, сон на полу может закончиться для человека неприятностями. Холодный воздух, который «гуляет» внизу, способен спровоцировать переохлаждение, простуду. Особенно часто такое случается на бетонном полу и при наличии тонкого матраца. Кроме того, у пожилых людей подъем с пола часто вызывает обострение болезней позвоночника, суставов.
Отсутствие спинки. Спать без изголовья довольно неудобно, непривычно. Подушка может сползать назад, скатываться, в результате ее придется регулярно поправлять.

Что делать, если нравится спать низко

Производители мебели и товаров для сна предлагают разные решения для любящих спать на полу. Сейчас в магазинах есть особые двухслойные матрасы-моноблоки. Первый (нижний) слой у них представляет собой пружинный блок «боннель» и служит основанием. Второй слой мягкий, предназначен для расслабления и ночного отдыха. Также можно купить кровать на низком основании по типу восточной, дополнив ее комплектом из другой низкой мебели (столики, стулья, кресла).

Прочие варианты сна ближе к полу:

покупка основания на ножках и сокрытие его декоративными панелями;
«утапливание» матраса в подиуме (на жестком или ортопедическом основании);
низкая выдвижная кровать, которая выкатывается на колесиках из ниш, иных конструкций.

Матрас или кровать — что выбрать

Расположение матраса на полу считается модным, придает комнате налет «холостяцкой небрежности». Лучше всего обустраивать спальное место без кровати в студии, жилье молодой семьи без детей, съемной квартире. Матрас на полу отлично подойдет для интерьеров в стиле бохо, лофт, минимализм. Оригинальное место для сна понравится тем, кто предпочитает регулярно менять обстановку в доме.

Спальная зона без кровати больше подходит для молодежи, подростков. Матрас на полу хорош и при стесненности в денежных средствах. Пожилым людям такой вариант вряд ли придется по душе, ведь ежедневно вставать с пола будет довольно трудно. В каждом случае придется принимать решение индивидуально. Тем не менее, врачи не советуют отказываться от кровати совсем. Ортопедический матрас более эффективен в комплекте со специальным основанием, и экономия может оказаться неоправданной.